課程名稱:國術校隊
教學目標:國術是中國傳統的武術,是結合技擊、散打與各項兵器操作技術
的一項運動,武術可將自身的體能與技術提升到極致,不只可健
身亦可防身。台大國術隊於1989年成立,是由當時的國術社中選
拔優秀的學員擔任校代表隊。至今榮獲過多項大專盃國術賽團體
或個人錦標,能參加台大國術校隊是隊員們無上的光榮。而每天
辛苦與嚴格的訓練是成左滲絨Z。只要熱愛武術並具備良好武術
基礎者(由指導老師或隊長認可),都可報名參加國術校隊,如
此就能享受武術訓練與奪標的樂趣。
課程簡介:國術是一項結合健身運動與技擊的武術活動,其訓練課程內容是:
1.訓練武術基本體能。
2.訓練武術基本央C
3.學習各路套拳技巧。
4.學習各項兵器與套路技巧。
5.學習各項套路的應用。
6.對練與團練,培養團隊合作默契。
7.培養優良武德、養成堅毅不拔與吃苦耐勞的的精神。
8.每天下午5:00-7:00練習。
參賽項目:每年參加全國大專盃國術錦標賽(大專體總主辦)。 |